Rode Medeiros Coaching

O que você está pensando?

"O que você pensa?" Geralmente associada a uma demonstração de indignação, essa pergunta pode sim ser muito útil e pode esclarecer muito sobre nossas atitudes e comportamentos.

"O que ocupa a sua mente constantemente?" Somos instigados a pensar sempre nas mesmas coisas e com o mesmo ponto de vista baseado em nossas experiências, crenças e cotidiano. 

Que tal quebrar o piloto automático do pensamento e provocar novas formas de pensar? 

Faça perguntas!

Por que faço assim?

Por que o outro faz diferente?

O que eu ganho em continuar pensando assim?

O que eu perco em continuar pensando assim?

Esse pensamento me fortalece?

Esse pensamento me enfraquece?

Se alguém ouvisse meus pensamentos, eu me sentiria orgulhosa?

O Apóstolo Paulo, em sua carta aos Filipenses escreve:

" Encham a mente de vocês com tudo que é bom e merece elogios, isto é, tudo que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente".

A prática começa com a determinação de mudança e então cada um encontra o seu caminho para fazê-lo. 

Talvez seja bom prestar atenção no que ouve, vê, fala, sente e filtrar tais ações para que sejam coerentes com o novo pensamento desejado.

Ah... Sorrir ajuda a ter bons pensamentos... 

Até a próxima!

 

 

 

#desenvolvimento; #pensar #mente #propósito #coaching

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